上海侦探|两性关系中学会自洽

更新时间：2021-08-07 浏览数：

这两年，最大的改变就是自洽能力越来越强了。

譬如最近疫情，又增添了很多不确定性，会让人很烦。但是我想，反正也都是这样的环境，我从事的行业还算不错，相比餐饮，旅游，还有酒店，算是受到的冲击很小的了，没办法，那大家都这样生活。

学会安慰下自己，也就可以过下去了。

今天开车，明明只有半小时可以到的，我走错了一个路口，多开了二十多分钟，是很懊恼，但是想想，反正事情都发生了，就接受这个事实吧，继续开就是了。开始那一点懊恼，也很快就过去了。

我树洞里接触了各色各样的故事，要说绝对的好人，或者坏人，都极少，绝大部分都还是总觉得，对方为什么不能那么完美的爱着我？我为什么不能有一段很完美的感情或者婚姻。

总是会有那么一点点的缺憾，譬如有些人，我人本来就是好好的，为什么就是离婚了呢，我婚姻本身就是好好的，男人为什么要出轨了呢等等。

我们遇上问题的时候，最容易形成的就是自我攻击，或者攻击他人，任何关系当中，总是觉得对方哪里有不对的地方，如果我这样做了，可能会有更好的结果，如果事情不是按照预期的来，总是会产生懊恼，悔恨，或者就干脆自我放弃了。

其实这个时候需要学会自洽，上海侦探

可能是因为到了一定年龄了，反正发生在你身上的任何事情，你也都可以接受，你也都有承受这个结果的能力，可能也就不会有那么大的烦恼了。

至少目前这个阶段来说，我还是觉得很多事情都是在自己可以控制的范围内。就算疫情，还有很多不确定性，可能会给自己带来变化，但是整体来说，你已经好过太多人了。那么也就学会和自己好好的相处。

在情爱当中，更是如此，我们经历了很多事，不是要让自己变得越来越纠结，暴戾和难受，而是变得越来越温和，宽容，接纳。

就像很多人经常会因为谁谁的某个错误，就觉得这个人怎么怎么了，我从来都不这样认为的。我觉得这反正是自己可以接受的范围内就好了。除了那些反社会人格，极其冷血的人以外，绝大部分人也都是带着自私欲望的普通人。

为什么总是强调说，上海侦探人本质是自私的呢，因为只有这样，你才可以放低对人的期待，你失望的概率也就更低一些。

情爱当中也是，如果你总是带着很多的期待，可能对方产生了一些自私的想法，或者不是完全符合你的意愿，你也就会想着换一个人，或者换一个生活方式了，其实不是的。

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